Archiwa kategorii: Poradniki, Zdrowie

Mark E Thibodeaux – „Bóg i Ty” – Wyd. WAM

Mark E Thibodeaux – „Bóg i Ty” – Wyd. WAM

Bóg i Ty

„Bóg i Ty” to nie tylko przewodnik po codzienności, ale również dziennik. Po każdym dniu, ale także na końcu książki, znajdziesz miejsce na notatki, które pozwoli Ci zapisać twoje odkrycia i przemyślenia. Zapiski mogą być bardzo krótkie, do czego zachęca sam autor, możesz je także opatrzyć datą. Tylko codzienny rachunek sumienia to Twój czas i Twoje spotkanie z Bogiem. Czytaj dalej Mark E Thibodeaux – „Bóg i Ty” – Wyd. WAM

dr med. David Ludwig – „Wiecznie głodny? – Wyd. Znak

dr med. David Ludwig – „Wiecznie głodny? – Wyd. Znak

ludwig_wiecznie_glodny

Tyjemy w zastraszającym tempie. Życie w biegu, szybko, praca, dom, nadmiar obowiązków sprawiają, że odżywiamy się byle jak, nie licząc kalorii, często produkty wysoko przetworzone. Chcę Was zainteresować niezwykłą dietą.

 Większość diet wymaga ograniczenia kalorii.

Ta nie.

W większości diet każą Ci znosić głód.

Ta nie.

Niektóre diety trzeba łączyć z wyczerpującymi ćwiczeniami fizycznymi.

Tutaj nie ma takiej potrzeby. Czytaj dalej dr med. David Ludwig – „Wiecznie głodny? – Wyd. Znak

Andrew Cooper – „Juiceman” – Wyd. Buchmann

Andrew Cooper – „Juiceman” – Wyd. Buchmann

juiceman

Juiceman-czyli Andrew Cooper, który jest modelem i aktorem. Ten młody mężczyzna, pochodzący z północy Londynu pokochał soki, dzięki swojej mamie, która zawsze dbała, aby w rodzinnym domu było pod dostatkiem naturalnego, domowego jedzenia. Dzięki mamie, soki stały się dla niego nie tyko pomysłem na biznes, ale także życiową passę.

Dziś Andrew dzieli się z nami ponad setką zdrowych przepisów nie tylko na soki, ale także koktajle, szoty i toniki, herbaty i ciepłe napoje oraz wszelkiego rodzaju mleka roślinne i domowe sposoby na płynny lunch, śniadanie na wynos czy lody. W książce znajdują się także wspaniałe przepisy na drinki. Czytaj dalej Andrew Cooper – „Juiceman” – Wyd. Buchmann

Mateusz Grzesiak – „Psychologia nauczania” – Wyd. Helion

Mateusz Grzesiak – „Psychologia nauczania” – Wyd. Helion

psychologia nauczania

„Psychologia nauczania” Mateusza Grzesiaka to poradnik dla osób prowadzących szkolenia i występujących przed publicznością.

Sięgnęłam po tą książkę, ponieważ sama jestem nauczycielką i  ciągle szukam nowych sposobów na prowadzenie ciekawych lekcji i nawiązywanie lepszych relacji z uczniami.

Autor bardzo szczegółowo omawia kolejne etapy szkolenia oraz wszystko co w jego przebiegu jest ważne, od merytorycznego przygotowania prowadzącego, poprzez mowę ciała aż do wyposażenia sali, cateringu i organizacji sali konferencyjnej. Czytaj dalej Mateusz Grzesiak – „Psychologia nauczania” – Wyd. Helion

Maurice Maełerlinck – „Inteligencja kwiatów” – Wyd. MG

Maurice Maełerlinck – „Inteligencja kwiatów” – Wyd. MG

inteligencja kwiatów

Maurice Maełerlinck napisał tę książkę ponad sto lat temu i nadał jej tytuł bardzo prowokacyjny, bo czy rośliny mogą być inteligentne?

Nasuwa się tu również pytanie czy posiadając tak rozległą wiedzę w dzisiejszych czasach, książka napisana przed stu laty jest nadal aktualna? Czytaj dalej Maurice Maełerlinck – „Inteligencja kwiatów” – Wyd. MG